La thérapie musicale utilise différentes fréquences du son pour améliorer notre bien-être mental, émotionnel et physique.

La science des soins par les sons est ancienne. La pratique de mantras en yoga est utilisée depuis des millénaires pour promouvoir des changements dans les corps énergétiques, promouvoir le libre flux du Prana – la force vitale-, promouvoir protection et manifester nos intentions. En Grèce antique, la musique était utilisée, notamment par Pythagore, pour guérir des déséquilibres mentaux. Au cours de l’histoire de l’humanité, la musique a été source d’amélioration du mental, d’influence et d’aide à la performance.

En thérapie musicale, chaque note correspond à un chakra et chaque intervalle a un effet spécifique pour aider au nettoyage des blocages énergétiques, créer l’équilibre du flux de Prana et l’alignement de nos chakras.

Une session de bain sonore est à la fois une méditation, un voyage, une relaxation, un massage vibrationnel.

Une session consiste en vous installant en position confortable, soit assis(e) soit en position allongée, fermez les yeux et laissez-vous emporter par les vibrations des sons. C’est une expérience relaxante qui permet au cerveau de générer des ondes Theta, les mêmes ondes que nous produisons pendant notre sommeil ou pendant une méditation.

Quelques exemples des bénéfices des soins sonores incluent :

• Diminution des niveaux d’anxiété et de stress
• Amélioration du sommeil
• Augmentation de la concentration et performance
• Diminution de la pression sanguine
• Immunité renforcée
• Libération de blocages physiques et émotionnels
• Traitement auxiliaire aux traitements de médecine traditionnels en cas de dépression et maladies telles que le cancer.